1：清理重装下显卡驱动 更换NVIDIA显卡公版驱动 DDU清理驱动   2：OMEN软件清理重装教程   3：保持独显直连状态+狂暴或大师模式默认值，暂时关闭其他优化功能如【游戏增强】【OMEN AI】及其他三方软件如动态壁纸，美化工具等   4：启动游戏前先尝试修复游戏文件，并恢复游戏画质为默认值状态，长时间游戏测试下   5：若长时间游戏下更容易出现问题，再观察下温度影响

【建议按以下步骤排查： 先测试短时间进入【睡眠】后唤醒，确认网络是否正常；若使用过代理工具，请在进入休眠前关闭并退出。 备份重要数据后，关闭电脑并拔掉电源及所有外接设备，长按电源键30秒后松开。随后接通电源开机，首次启动请耐心等待。如出现 CMOS 502 提示，按回车键继续。 按 Win+X，选择【终端（管理员）】，依次输入以下命令，每条输入后按回车，等待执行完毕再输入下一条： DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth sfc /scannow 执行完毕后，在系统设置中进行【网络重置】（请提前保存 Wi-Fi 密码）。 若问题仍存在，可卸载当前网卡驱动，再手动安装其他尚未测试过的适配版本，并重新测试睡眠、休眠后的网络状态。 测试期间，请暂时关闭所有网络优化及代理工具，包括 OMEN Gaming Hub 中的【网络助推器】，排除软件干扰。 完成以上操作后，请观察问题是否改善。】

从截图来看，核心频率较高是因为核心确实存在约30%左右的使用率，并非完全空载状态。 如果当前仅开启微信、任务管理器和 OMEN Gaming Hub，而CPU整体仍维持约36W功耗 建议打开任务管理器切换到“详细信息”页，按CPU占用排序观察是否存在后台服务持续占用   同时可完全卸载OMEN Gaming Hub后用NV的浮窗或其他监控软件查看   也建议将电脑保持高性能状态时，确保机器摆放位置合理，进行高性能的负载测试，先观察性能释放，确认性能释放没有问题，说明硬件和散热方面没有问题，再考量低负载下的占用情况。

右键【开始】，打开【终端】并运行以下命令，完成后将获取的信息粘贴回复。 $os = Get-CimInstance Win32_OperatingSystem $cs = Get-CimInstance Win32_ComputerSystem $cpu = Get-CimInstance Win32_Processor $bios = Get-CimInstance Win32_BIOS $board = Get-CimInstance Win32_BaseBoard $memory = Get-CimInstance Win32_PhysicalMemory $gpu = Get-CimInstance Win32_VideoController $memoryBytes = ($memory | Measure-Object -Property Capacity -Sum).Sum $memoryTotal = "{0:N2}" -f ($memoryBytes / 1GB) $result = @( "操作系统名称：$($os.Caption)" "版本：$($os.Version)（内部版本 $($os.BuildNumber)）" "系统型号：$($cs.Model)" "系统SKU：$($cs.SystemSKUNumber)" "处理器：$(($cpu.Name -join '；').Trim())" "BIOS版本/日期：$($bios.SMBIOSBIOSVersion) / $($bios.ReleaseDate.ToString('yyyy-MM-dd'))" "主板产品：$(($board.Product -join '；').Trim())" "已安装内存总容量：$memoryTotal GB" ) $number = 1 foreach ($item in $memory) { $capacity = "{0:N2}" -f ($item.Capacity / 1GB) $partNumber = $item.PartNumber.Trim() $result += "内存${number}：$capacity GB，速率 $($item.Speed) MT/s，制造商 $($item.Manufacturer)，部件号 $partNumber" $number++ } $number = 1 foreach ($display in $gpu) { $result += "显卡${number}：$($display.Name)" $result += "显卡${number}驱动版本：$($display.DriverVersion)" $number++ } $result Set-Clipboard -Value $result Write-Host "`n信息已复制，请返回帖子按 Ctrl+V 粘贴。" -ForegroundColor Green