情况描述 1.在进行多任务操作时，例如CAD、SketchUp、Adobe系列软件，CPU温度很容易就到达97度，并且有时甚至什么都不做也是这个温度。 2.玩游戏也是一样的情况，随便开个Steam上的2D游戏都能飙升到97度，十分烫手。 3.NV显卡驱动431.94，不敢更新至最新，不知道花屏的BUG修复了没。 4.笔记本平时有使用支架进行垫高，效果几乎没有，依旧是这个温度。 问题 1.网上查询到使用Intel(R) Extreme Tuning Utility软件进行降压，请问这种方式对电脑有损伤吗？如果有效的话应该怎么设置。 2.操作水平有限，可否自行购买硅脂到线下的惠普授权服务中心进行清灰、更换硅脂（已过保），是否需要收费。