我的ENVY 16 4K i712700H RTX3060版的也遇到过类似的问题，打APEX的时候突然掉到几帧十几帧。但我的确实是win11调度问题，你可以尝试一下这个方案： 以steam上的APEX为例，在任务管理器的详细信息一栏，找到steam.exe，右键选择设置相关性 在弹出窗口中取消CPU12-19的勾选，它们对应的是i712700H的efficiency core，点击确定即可，再从steam启动APEX就不会出现剧烈掉帧的情况。