自己更换硅脂后CPU发热异常，平均八九十度找不到问题

[spitz]

我在21年9月左右买的暗影精灵7，显卡3060，CPU是i7-11800H。用到现在发现风扇很多土，就自己买了硅脂想清理一下，硅脂买的霍尼韦尔7950，在清了风扇和更换硅脂后，可以重启电脑并玩游戏，但是散热并没有感觉变好，反而是感觉散热更差了，之前能稳定在144的，现在会掉到100左右还比较卡（开了垂直同步，不开更低），然后打开电脑自带的那个俱乐部管理工具，看到CPU一直是六七十，八九十，偶尔100度的跳（只开机没开游戏的情况下，占用率只有百分之几，但是温度却很高），在自己清灰换硅脂之前呢，键盘上边那部分，玩游戏的时候是烫的，换了之后呢，玩原来发烫的游戏，我一摸都只有一点点温度，最近几天偶尔还会突然慢几秒，有嘟嘟声，不过一两秒之后就又没有了。现在不清楚是硅脂的问题，还是什么问题。

[我爱我家839 · Accepted solution]

建议将笔记本电脑拿到当地服务站检测一下。